Ist CrossFit für Anfänger geeignet? Ist CrossFit für Anfänger geeignet? – Ein klares Ja! Wer an CrossFit denkt, hat oft Bilder von durchtrainierten Athleten, schweren Gewichten und schweißtreibenden Workouts im Kopf. Kein Wunder, dass sich viele Anfänger fragen: „Ist das wirklich etwas für mich?“ Die kurze Antwort: Ja, absolut! CrossFit beginnt da, wo du gerade stehstDas Schöne […]
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